Unser Aqua-Gymnastik Kurs bietet ein besonders sanftes Training, das einen Fokus auf die Stärkung von Wirbelsäule und Rückenmuskulatur legt. Durch den Wasserwiderstand im flachen Wasser des Nichtschwimmerbereichs trainieren wir zugleich unsere Ausdauer und damit das Herz-Kreislauf-System.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 30.09.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 2 | 07.10.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 3 | 14.10.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 4 | 11.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 5 | 18.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 6 | 25.11.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 7 | 02.12.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 8 | 09.12.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 9 | 16.12.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. | |
| 10 | 30.12.2026 | 18:00 - 18:45 | Mi. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 06.06.2026- 15.08.2026 | Samstag | 10:30 | Details |
